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LES ACCOMPAGNEMENTS

NATUROPATHIE

Comment se déroule une séance ?

1ère séance 

La 1ère séance se déroule en 1h15 à 1h30.

Nous échangeons dans un premier temps sur votre contexte de vie au moment où vous consultez : vos habitudes (alimentaires, exercice physique, rythme de vie...), vos antécédents, comment vous vous sentez dans votre corps (digestion, sommeil, cycles, troubles particuliers ...)

Il y a ensuite un temps d'observation, où j'observe votre corps, votre visage, vos mains, vos pouls. Ce temps pour moi a pour objectif de mieux vous comprendre, d'évaluer vos forces, vos faiblesses, votre vitalité du moment, ce qui me permet de mieux individualiser mes propositions par la suite.

A la suite de cela je vous propose un Programme d'Hygiène Vitale, individualisé et adapté, pour répondre à votre demande. Ce programme comprend les piliers de la naturopathie (alimentation, exercice physique, relaxation, plantes ...)

Séances de suivi  

Idéalement, les séances de suivi ont lieu 3 à 4 semaines après la première séance.

Nous échangeons sur comment s'est passé pour vous la mise en place du programme et nous continuons à mettre en place une hygiène de vie adaptée à vous.

Selon les séances, les séances de suivi sont souvent accompagnées d'une séance de réflexologie plantaire ou de relaxation.

Durée

1ère consultation : 1h30

Consultation de suivi : 1h15

Tarifs

Tarif d'une consultation : 70€

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Les accompagnements
Naturopathe

REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

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La réflexologie plantaire est une approche ancestrale, qui puise ses sources dans les traditions millénaires comme la médecine traditionnelle chinoise ou l'Egypte ancienne.

Dans un monde dominé par l'intellect et la rapidité, la réflexologie plantaire nous offre un moment dans le maintenant et le ressenti, nous aide à nous connecter à nos pieds, nos racines, notre respiration, notre corps.

L'approche consiste à stimuler des points et zones du pied, en regard des parties qu'ils reflètent.

Une séance de réflexologie plantaire apporte un état de détente et de relaxation profonds, qui vont permettre au corps de réactiver ses capacités d'auto-régulation, de s'harmoniser et à l'énergie de (re)circuler dans le corps.

Il en résulte un rééquilibrage du système nerveux, endocrinien, une amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, du système digestif, un approfondissement de la respiration ...

Tarifs 

Séance  de réflexologie - 1h00 : 50€

Suivi de naturopathie et réflexologie plantaire - 1h30 : 70 €

Reflexologie plantaire
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