Il nous faudra répondre à notre véritable vocation, qui n’est pas de produire et consommer jusqu’à la fin de nos vies, mais d’aimer, d’admirer et de prendre soin de la vie sous toutes ses formes
Pierre Rabhi
Bonjour et bienvenue !
La naturopathie est un art de vivre, de prendre soin de sa santé sur tous les plans, en accord avec les lois du vivant.
C'est un cheminement personnel qui m'a guidée vers cette voie.
J'ai à coeur de vous proposer un espace pour vous remettre à l'écoute de votre corps et de vos besoins. Reprendre un rythme en accord avec notre biologie, notre essence, pour retrouver un état de pleine santé et de joie.
Célia
Il existe un potentiel infini en chacun de nous. Nous avons juste à éveiller ce pouvoir actuellement endormi
Amma
La Naturopathie
"Les maux du corps sont les maux de l'âme, ainsi on ne doit pas chercher à guérir le corps sans guérir l'âme." Platon
QU'EST-CE QUE LA NATUROPATHIE
Le corps est un outil puissant et intelligent, dont nous devons prendre soin à chaque instant.
La naturopathie est une approche de la santé globale, qui vise à rester en bonne santé par des moyens naturels, en harmonie avec les lois du vivant. Car nous sommes le vivant.
Elle cherche à rétablir un terrain harmonieux pour que la santé puisse s’épanouir sur tous les plans.
En naturopathie nous travaillons donc essentiellement sur le terrain, c’est-à-dire l’ensemble de ce qui vous constitue, de vos ressources et aussi de vos faiblesses, et qui vont déterminer comment vous allez faire face aux aléas de la vie (maux, maladies, troubles émotionnels …). Ainsi le but ne sera jamais de vous guérir d'un symptôme, mais d’aborder la santé sur le court, moyen et long terme pour optimiser les capacités du corps à être en pleine santé par lui-même.
Un.e naturopathe vous accompagnera dans la mise en place d'une hygiène de vie heureuse et joyeuse, qui vous permettra de (re)trouver vos propres capacités d’auto-guérison, et de vous révéler.
Cette hygiène de vie passe par l’alimentation, des pratiques de relaxation quotidiennes, de l’exercice physique, l’utilisation des plantes, des techniques manuelles comme le massage ou la réflexologie… Elle est adaptée à vous (individualisée), mise en place à votre rythme, pour que petit à petit vous vous réappropriiez votre santé. L’objectif, c’est de retrouver sa responsabilité sur sa santé, son intégrité, son autonomie.
La notion d’hygiène de vie est importante, car c'est par la pratique quotidienne sur tous les plans que la santé demeure en notre demeure.
C’est en cela que la Naturopathie est COMPLEMENTAIRE à la médecine conventionnelle et ne s’y SUBSTITUE PAS. En aucun cas un.e naturopathe ne pose de diagnostic et ne vous demandera d’arrêter un traitement médical en cours. Une consultation chez un.e naturopathe ne remplace pas votre visite chez le médecin.
NATUROPATHIE HOLISTIQUE
Nous sommes un tout : corps, émotions, esprit. Et lorsqu’une partie est malade, c’est le tout qui est affecté. Lorsque vous venez en consultation, un naturopathe vous accueil dans votre être global : corps, émotions, mental, le tout intégré dans un environnement social et culturel.
Conscients que le somatique (le corps) peut affecter la psyché et que la psyché peut affecter le somatique, quel que soit votre motif de consultation, nous incluons cette dimension plurielle dans notre grille de lecture et de compréhension pour répondre au mieux à vos besoins, et remonter à la cause première.
Là encore nous en revenons à la notion de terrain : l’objectif est de rétablir la libre circulation de la vie sur tous les plans de l’être.
Ainsi dans cet espace de soin nous accueillons tout ce qui se présente, sans jugement : les maux du corps, les émotions. Car notre corps est intelligent : lorsqu’il s’exprime (par des douleurs, des mal-être…) c’est qu’il a quelque chose à nous dire.
J’ai à cœur au cours des séances de rechercher en vous votre brillance, votre force, votre unicité, qui une fois (re)trouvée vous permettra de retrouver vos propres capacités d’auto-guérison, votre maître intérieur.
LES OUTILS DE LA NATUROPATHIE
Les 3 techniques majeures
ALIMENTATION
"Nous sommes ce que nous mangeons". Notre alimentation est un lien que nous entretenons avec la Terre. Une Terre bien nourrie, bien traitée, remerciée, dans le respect des cycles, nous apporte l'abondance. Il en va de même pour nos corps. Apporter ce dont le corps a besoin, sans excès, sans le carencer, avec une nourriture qui a respecté le vivant est le fondement d'une bonne santé.
EXERCICE PHYSIQUE
La vie sous-entend le mouvement. Sans mouvement il n'y a plus de vie. L'exercice physique dans notre quotidien, par une pratique en accord avec nos besoins, entretient notre santé sur tous les plans.
RELAXATION
Nous sommes baignés dans un contexte culturel de toujours faire, faire plus, plus vite, avec peu de place accordée aux temps de repos, d'intériorité, de méditation.
Ce sont pourtant ces moments qui permettent à nos corps de se ressourcer et se regénérer. Réintroduire des moments de calme pour remettre de l'équilibre dans nos corps.
Et une large palette d'outils
HYDROLOGIE
Nous venons du ventre de notre mère, baigné.e.s dans l’eau, et une fois que nous naissons l'eau représente environ 65% de notre poids corporel. L'hydrologie est l'utilisation de l'eau sous toutes ses formes, chaude ou froide, pour accompagner la circulation des fluides du corps.
TECHNIQUES MANUELLES
Les massages ainsi que les techniques réflexes (réflexologie) accompagnent les séances en naturopathie.
Elles sont choisies selon vos besoins (ressourcer ou détoxifier) et permettent de soutenir les programmes d'hygiène vitale mis en place.
PLANTES
Le monde végétal a beaucoup à nous offrir.
Que ce soit sous forme de tisanes, d'elixirs (Fleurs de Bach), d'huiles essentielles, de bourgeons ... Les plantes occupent une place importante dans mes séances.
RESPIRATION
L'oxygène est la première nourriture de nos cellules. Le corps est capable de jeûner plusieurs semaines, ne pas boire plusieurs jours, mais il n'est pas capable de ne pas respirer plus de quelques minutes.
Une respiration ajustée à notre biologie a des effets bénéfiques sur tous nous systèmes.
POURQUOI CONSULTER
Vous pouvez consulter soit car vous êtes curieux.se, désireux.se de savoir comment améliorer votre hygiène de vie au quotidien.
Egalement pour des troubles chroniques : troubles digestifs, stress, anxiété, troubles et/ou accompagnement du cycle féminin, allergies, sommeil, douleurs articulaires, problèmes de peau...
N'hésitez pas à prendre contact avec moi en amont si vous souhaitez avoir plus d'informations.
MES VALEURS
-
Intégrité
-
Accueil
-
Non jugement
-
Connaissance de mes limites (Lorsque je ressens que je ne suis pas la bonne personne pour vous accompagner, je vous redirige vers un thérapeute qui sera mieux habilité à vous suivre (médecin, ostéopathe, acupuncteur …)
-
Professionnalisme (Par la formation continue, la supervision et par un suivi thérapeutique)
La naturopathie dans le monde professionnel
Pour des ateliers sur un thème de votre choix :
- gestion du stress
- sommeil
- adapter une hygiène de vie plus favorable à la santé
- ateliers recettes
>>> Contactez moi par mail ou téléphone pour plus d'information <<<
Muriel
Vos témoignages
J’ai consulté Célia car malgré une hygiène de vie que je pensais adaptée, j’avais des troubles digestifs ainsi que des troubles du sommeil.
Elle a su tout de suite me mettre à l’aise et en confiance, et a bien pris le temps de m’expliquer ce qu’était une première expérience en Naturopathie.
Pendant toute la séance je me suis sentie écoutée et comprise. Les conseils qu’elle m’a donnés étaient clairs, et surtout adaptés à mon rythme de vie, donc j’ai pu tout de suite les mettre en place.
Depuis je vais mieux, je dors mieux et mes troubles digestifs vont mieux. Même si je pense qu’il faudrait que je revienne la consulter pour continuer à mettre en place d’autres conseils.
J’ai beaucoup apprécié cette naturopathe chaleureuse et bienveillante, et très à l’écoute de mes besoins.
Je recommande vivement !
Contact & Rendez-vous
Contact
Réseaux :
LE VENDREDI -
NANTES NORD HALUCHERE BATIGNOLLES
Rendez-vous
Les prises de rendez-vous se font par téléphone au : 06.98.18.25.01 ou en remplissant le formulaire de contact ci-dessous.
Formulaire de contact
Pour toute demande de renseignements ou prise de rendez-vous.
Séance en réfléxologie plantaire uniquement, le vendredi au cabinet rue Paul le Drogo.